Franciliens + transports en commun = Champions de l’activité physique au quotidien

L’equipe NEMESIS (institut IPLESP, UPMC – Inserm), et le STIF, autorité organisatrice des transports publics d’Ile-de-France, dévoilent les résultats d’une étude mesurant l’activité physique liée aux déplacements quotidiens des Franciliens. Cette étude met en évidence que l’usage des transports en commun contribue de manière significative à l’activité physique des Franciliens, un comportement important pour rester en bonne santé.

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La pratique d’une activité physique régulière pendant la grossesse peut-elle prévenir une dépression postpartum ?

La dépression postpartum est définie comme une dépression mineure ou majeure ayant lieu jusqu’à un an après l’accouchement. Elle touche entre 8 et 25% des femmes dans les pays occidentaux et a des conséquences négatives pour la mère, pour l’enfant et pour l’entourage (1). On sait que pratiquer une activité physique régulière a de nombreux bénéfices pour la santé physique et mentale.  Qu’en est-il de la dépression postpartum ?

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